Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Myślisz, że te produkty są zdrowe? To nieprawda!
Zdrowa dieta powinna opierać się na jedzeniu sprawdzonych produktów. Musisz być świadomy tego, co spożywasz. Niestety, nie wszystkie produkty, które uznawane są...
Dlaczego tyjemy? 10 powodów, dla których odchudzanie nie przynosi efektu!
Odchudzasz się, ale nie widać żadnych skutków? Nie masz już pomysłów na dietę? Problem może leżeć gdzie indziej. Te rzeczy mogą hamować Twój metabolizm. Sprawdź...
Dietetyk z Jasła: "Jemy w biegu, zajadamy głód słodyczami i gotowymi przekąskami"
Rozmowa z Anetą Podolską-Kamińską, dietetykiem klinicznym i trenerem personalnym z Jasła o tym, jak właściwa dieta może poprawić stan naszego zdrowia, a złe...
Fit poranki pod sosnami w Stalowej Woli. Ruch to podstawa nowej piramidy żywieniowej
W minioną sobotę, 22 sierpnia 2020 roku w Parku Miejskim odbyły się bezpłatne zajęcia rekreacyjne dla mieszkańców Stalowej Woli.
Mijal pakuje na siłowni. Co za biceps!
Autor i wykonawca takich hitów jak "Góraleczka, "Winny" czy "W Zakopanem cię poznałem" dba o tężyznę fizyczną. Na Instagramie prezentuje zdjęcia z siłowni i...
Fit Show w Przemyślu. Mamy zdjęcia [GALERIA]
W sobotę w przemyskiej hali sportowej odbyła się pierwsza edycja POSiR Fit Show. Kilkadziesiąt pań i jeden mężczyzna wzięli udział w blisko 4,5-godzinym...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie wymarzonych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
Zagrali dla Ksawerego [ZDJĘCIA]
Drużyna AP MKS Bieszczady Ustrzyki Dolne wygrała turniej piłkarski zespołów z rocznika 2015 „Gramy dla Ksawerego”, który odbył się w sobotę, 11 maja, na...
Takie są skutki uboczne paracetamolu. Naukowcy publikują wyniki badań
Paracetamol to popularny środek przeciwbólowy, który stosowany jest w leczeniu dolegliwości bólowych i gorączki zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Jak każdy...
Takie są wczesne objawy zawału serca. Mogą wystąpić nawet kilka tygodni wcześniej
Zawał serca to stan bezpośredniego zagrożenia życia. Część objawów ataku serca łatwo rozpoznać, ale niektóre mogą być bardzo nietypowe. Powszechnie uważa się,...
W Jaśle świętowano Powiatowy Dzień Godności Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną
Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy w Jaśle podzielił się fotorelacją z obchodów Powiatowego Dnia Godności Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną....
Piątkowa zorza polarna w obiektywie naszych Czytelników. Zdjęcia robią wrażenie!
Wielu mieszkańców Jasła i okolicy zachwycało się wczorajszego wieczora niesamowitą zorzą polarną. Spora część z nich chwyciła za aparat, by to niecodzienne...
Biblioteka w Jaśle zaprasza na Majówkę z Funduszami Europejskimi
Trwa Ogólnopolski Tydzień Bibliotek. Miejska Biblioteka Publiczna w Jaśle przygotowała cykl imprez. Zaprasza także do swoich filii w nowo otwartych...
To był dobry czas! Tak mieszkańcy Jasła i okolicy rozpoczęli maj [ZDJĘCIA]
Mieszkańcy Jasła i okolicy podzielili się z nami na Facebooku zdjęciami ukazującymi, jak spożytkowali czas wolny podczas długiego weekendu rozpoczynającego maj....
Zobaczcie zdjęcia z Majówki z Funduszami Europejskimi w Jaśle. Dzieje się!
W Jaśle trwa Majówka z Funduszami Europejskimi, wpisująca się w obchody 20. rocznicy wejścia Polski do Unii Europejskiej. W programie m.in. warsztaty naukowe i...
Niedobór tego hormonu daje u dorosłych niejednoznaczne objawy – „Sprawdź HGH!”
Zaburzenia metaboliczne i predyspozycje do rozwoju chorób układu sercowo-krążeniowego, otyłość brzuszna, osłabienie układu kostno-mięśniowego, łamliwość kości...
Tak ślubowali wójt i radni gminy Jasło [ZDJĘCIA]
Wojciech Piękoś oficjalnie rozpoczął reelekcję na urzędzie wójta gminy wiejskiej Jasło. Jego zaprzysiężenie odbyło się podczas pierwszej sesji rady gminy,...
To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów
Jessie Inchauspé w mediach społecznościowych nazywana jest Glukozową Boginią. Tak też nazywa się jej profil na Instagramie, który służy do szerzenia wiedzy o...
Tych kwiatów nie wolno mieć w sypialni. Zaburzają sen! Przestaw je w inne miejsce!
Nie wszystkie kwiaty, jakie hodujemy w domu, nadają się do sypialni. Niektóre rośliny wręcz nigdy nie powinny tam się znaleźć z różnych przyczyn. W galerii...
Sałatka z San Francisco do obiadu. Przepis z Glukozowej Rewolucji
W kilka lat Jessie Inchauspé rozpropagowała metodę odżywiania, którą nazwała „Glukozową Rewolucją”. Sama nie chce nazywać jej dietą, a jedynie wskazówkami do...
Najpopularniejsze
MoiDziadkowie.pl -40% na drzewo rodowe!
Sprawdź promocyjną ofertę - Drzewo rodowe naszej rodziny!