Życie i styl

Nie wiesz, jak poradzić sobie ze stresem? Sprawdź!

Silna wola i odpowiednia motywacja są gwarantem sukcesu. Zarówno podczas utrzymania diety, jak i zrywania ze zgubnym nałogiem. Zwłaszcza jeśli zależy nam nie...

Problem z zaskórnikami? Podejmij z nimi walkę!

Obcinanie paznokci u stóp? Rób to z głową!

Nie wysypiasz się, będąc w ciąży? Sprawdź, jak temu zaradzić!

Małe mieszkanie? Dowiedz się, jak odpowiednio je zaaranżować!

Masz problemy z sercem? Spróbuj jogi! Może okazać się zbawienna dla twojego zdrowia i życia.

Jagody goji cieszą się coraz większa popularnością. Sprawdź, czy warto po nie sięgnąć.

Medytacja jako alternatywa dla leków przeciwbólowych! Dowiedz się, w jaki sposób może ułatwić ci życie.

Skóra po ciąży. Czego możemy się spodziewać?

Dlaczego warto pić zieloną herbatę? Przekonaj się sam!

Jesteś w ciąży? Boisz się porodu? Dowiedz się, z czyich usług możesz skorzystać, aby dobrze wspominać narodziny swojego dziecka.

Zdrowa, odpowiednio dobrana dla nas dieta, potrafi zdziałać cuda. Zanim jednak podejmiemy decyzję o odchudzaniu, warto sprawdzić, co zrobić, aby podjęty przez...

Pracujesz przed monitorem komputera? Sprawdź, czy zespół suchego oka jest twoim udziałem.

Olejek migdałowy własnej roboty zachwyci cię cennymi właściwościami – zobacz, jak go zrobić!

Każdy z nas uwielbia uprawiać jogging i słuchać przy tym ulubionej muzyki. Uważajmy jednak, bo może to być groźne dla naszego zdrowia.

Cellulit to jeden z najpoważniejszych kłopotów urodowych współczesnych kobiet. Dlatego na półkach sklepowych nie brakuje rozmaitych kosmetyków, które maja nam...

Kamień nazębny nie dodaje nam uroku i zwiększa ryzyko rozwoju wielu schorzeń jamy ustnej. Jak się go pozbyć na dobre?

Piwo sposobem na mocne, błyszczące włosy? To nie jest żart – przekonaj się sama!

O co zapytałbyś internistę? Zobacz, z jakimi pytaniami lekarze tej specjalizacji mają najczęściej do czynienia.

Siedzący tryb pracy jest bardzo często przyczyną bólu kręgosłupa oraz innych kłopotów zdrowotnych. Można sobie z nimi poradzić systematyczną aktywnością...

Andrzejki, Barbórka, Sylwester.. Przed nami szereg imprez, które mogą być powodem do wspólnego wyjścia ze znajomymi do klubu. Zapewne większość z was już teraz...