I Pielgrzymka Nordic Walking w Strefie Sacrum
I pielgrzymka nordic walkerów w Polsce odbyła się 19 maja 2012 roku w Strefie Sacrum w diecezji zielonogórsko-gorzowskiej! Ponad 200 pielgrzymów przeszło 11 km...
Rajd rowerowy - zaproszenie na 20 maja
Zapraszamy na rajd rowerowy 20 maja. Wszystkie szczegóły na zdjęciu - kliknij.
Ciekawe miejsce na majówkę koło Jarosławca. Atrakcja. Zdjęcia
Zapraszamy Was do Jezierzan (gmina Postomino) - 1 km od polskiego Dubaju Jarosławca. W Jezierzanach znajduje się perełka - Galeria Rybacka prowadzona przez...
Blisko 430 uczestników Biegu Niepodległości w Krośnie [ZDJĘCIA]
Tradycyjnie na sportowo uczczono w Krośnie Narodowe Święto Niepodległości. Biegacze i pasjonaci chodu i kijkami tłumnie przybyli na Rynek, skąd o godz. 11...
Krośnieński Bieg Konstytucji i Zawody Nordic Walking. Zobaczcie zdjęcia
Była to już 23. edycja imprezy, stanowiącej nieodłączny punkt programu obchodów Święta Konstytucji 3 Maja w Krośnie. Trasy Krośnieńskiego Biegu Konstytucji i...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Sieklówka. Spacerem z kijkami uczcili narodowe święto i promowali aktywny styl życia
W Sieklówce odbył się Rajd Nordic Walking „Marsz Niepodległości”, zorganizowany przez Gminny Ośrodek Kultury w Kołaczycach i Koło Gospodyń Wiejskich w...
Zwycięzcą zawodów Enea Polish Nordic Walking został Marcin Michalec z Krosna
Marcin Michalec zawodnik KKB MOSiR Krosno zwyciężył w cyklu zawodów Enea Polish Nordic Walking, które rozegrano w Sędziszowie Małopolskim i w Latoszynie.
Znamy reprezentantów Polski na Mistrzostwa Świata w Nordic Walking [FOTO]
Marcin Michalec, Anna Skiba-Zaczyńska, Agnieszka Sosnowska, Jacek Witucki pokonali rywali w poszczególnych kategoriach podczas Enea Polish Nordic Walking CUP...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Sylwestrowe marszobiegi wokół rzeszowskiej Żwirowni [ZDJĘCIA]
Morsy z rzeszowskiego Sopelka spędzili sylwestrowe przedpołudnie na marszobiegu wokół rzeszowskiej Żwirowni. Zobaczcie zdjęcia!
W niedzielę wystąpią utrudnienia w ruchu w związku z "Jarosławskim Świętem Biegowym"
W najbliższą niedzielę w Jarosławiu, odbędzie się bieg uliczny w ramach „Jarosławskiego Święta Biegowego”. W związku z tym przedsięwzięciem, na terenie miasta...
Klimatyczne Jezioro Wicko, ale w zimowej scenerii ZDJĘCIA. Latem jest tu raj. Polecam
Warto wiedzieć, że Jezierzany to wieś będąca peryferią nadmorskiego Jarosławca zwanego polskim Dubajem z racji sztucznej plaży nad Bałtykiem. Plaży jednej z...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Postomino i okolica z lotu ptaka w zimowej scenerii ZDJĘCIA
Zobaczcie Postomino i najbliższą okolicę z lotu ptaka. Zdjęcia są w zimowej scenerii. Prawda, że tutaj jest pięknie?
Ta wieś na witaczu ma wilka. Czy jest to groźne miejsce? ZDJĘCIA
Zobaczcie, jak wygląda wieś w gminie Postomino mająca w witaczu wilka! Czy jest groźna?
Polski Dubaj Jarosławiec we wrześniu - zdjęcia z 2020 roku - słynna sztuczna plaża
Prezentujemy Polski Dubaj - Jarosławiec z początku września 2020 roku. Wakacje tutaj zakończono projektem "Operetka na Wynos" zrealizowanym przed latarnią...
Szukacie fajnych miejsc nad wodą? Polecamy Jezioro Marszewo ZDJĘCIA
Upał... Polecamy Wam fajne miejsce wypoczynku nad wodą. Zapraszamy na Jezioro Marszewo w gminie Postomino. Zobaczcie je na zdjęciach z lotu ptaka i samą...
Byliście w Pałówku? Zobaczcie, jak bawi się ta wieś podczas festynu ZDJĘCIA
Pałówko to wieś w gminie Postomino, gdzie znajduje się słynna nadmorska plaża w Jarosławcu - polski Dubaj. Zobaczcie, jak Pałówko się bawiło podczas festynu...
Nowa atrakcja turystyczna blisko Polskiego Dubaju w Jarosławcu ZDJĘCIA
Ocalić od zapomnienia… taka jest idea nowego, ciekawego, lokalnego pomysłu, jakim jest skansen wiejski w starym młynie w Nacmierzu na terenie gminy Postomino....