Bałagan w domu – jak wpływa na nasz nastrój? Już teraz warto zrobić wiosenne porządki
Porządek w domu sprawia, że Polacy czują się szczęśliwsi. Takie wnioski wypływają z badania SW Research przeprowadzonego na zlecenie cleangang. Co czwarty rodak...
Porządek w domu i głowie. Czy bałagan może stresować i powodować tycie?
Bałagan może wpływać na nasze samopoczucie i zachowanie. Codzienne przybywanie w nieuporządkowanych wnętrzach przekłada się zarówno na poziom hormonu stresu w...
Remiza OSP Łaski była w opłakanym stanie
Stan mienia Ochotniczej Straży Pożarnej w Łaskach był tak fatalny, że gospodarz gminy natychmiast rozkazał zabrać sprzęt i posprzątać w remizie. Miejscowy...
29. pielgrzymka strażaków do Kalwarii Pacławskiej. Wręczono odznaczenia [ZDJĘCIA]
W niedzielę 5 maja odbyła się 29. Podkarpacka Pielgrzymka Strażaków do Sanktuarium Męki Pańskiej i Matki Bożej Kalwaryjskiej w Kalwarii Pacławskiej niedaleko...
7 złotych rad dla maturzystów. Jak zdać egzamin dojrzałości i nie zwariować? Sprawdź!
Dużo materiału i coraz mniej czasu do matury? Jak zorganizować powtórki, na co zwrócić uwagę i w jaki sposób zaplanować sobie naukę? Jak opanować stres? Poznaj...
Przełomowe odkrycie, które pomoże w odchudzaniu! Ta tkanka spala najwięcej kalorii
Tkanka tłuszczowa pomoże w walce z otyłością. Jak to możliwe? Oprócz dobrze znanego białego tłuszczu mamy w organizmach także odmianę, która spala więcej...
Kiedy pić kawę? Ekspertka od snu podaje konkretną godzinę
Wstajesz rano i pierwsze, o czym myślisz, to kawa? A może marzy ci się kawa podana do łóżka? Zastanów się, czy to na pewno dobry pomysł. Ekspertka ds. snu, dr...
Najlepsze miejsca na majówkę bez stresu i tłumów. Sama myśl o nich odpręża
Masz już dość stresu, codziennego napięcia i zmartwień? Spokojnie, majówka 2024 zbliża się wielkimi krokami. Ale gdzie powinieneś się wybrać, by naprawdę...
OSP z osiedla Pogwizdów Nowy dostanie nowy samochód
Została przyznana dotacja na zakup kolejnego pojazdu pożarniczego dla Ochotniczej Straży Pożarnej z osiedla Pogwizdów Nowy w Rzeszowie.
Ta choroba to cichy zabójca. Nieświadomie cierpi na nią 1 na 5 młodych osób
Jedna na pięć osób w wieku 20 lat może chorować na stłuszczenie wątroby – alarmują naukowcy z Uniwersytetu w Bristolu. Badania wykazały, że choroba, która...
Wilk uchwycony kamerą w okolicy Jasła. Zobaczcie nagranie! [WIDEO]
Ochotnicza Straż Pożarna w podjasielskich Łazach Dębowieckich (gmina Dębowiec) podzieliła się na Facebooku nagraniem, na którym widać biegającego w pobliżu...
Oni jeszcze nie posprzątali po wyborach. Uwaga: za spóźnienie wysokie grzywny!
Mijają kolejne dni od wyborów samorządowych. To, co jednak po nich pozostało, może okazać się nie lada wyzwaniem. Tysiące banerów, ulotek i plakatów muszą...
Sobotnia akcja ekologów. Pomóż wysprzątać rzeszowski las
Rzeszowska ekolożka Barbara Suska kontynuuje sprzątanie dzikiego wysypiska śmieci w lesie na pograniczu Rzeszowa, Słociny, Chmielnika, Malawy.
Trawienie, lepsze krążenie i stres. Na co jeszcze pomaga to cudowne ziele?
Na niestrawność, zaparcia, wzdęcia stany lękowe i odporność. Anielskie ziele uspokoi fizycznie i psychicznie. W stanach wyczerpania nerwowego wspomoże cię...
Domowe krople nasercowe i środek uspokajający. „Złota woda” to lek i toksyna
Wspomaga pracę serca, ale zawiera też toksyczne i śmiertelnie niebezpieczne związki. W średniowieczu ceniona i nazywana „złotą wodą” była stosowana jako krople...
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
Strażacy i 20. Przemyska Brygada Obrony Terytorialnej wspólnie trenują
W niedzielę, 24 marca, w małym miejscowości Huwniki w powiecie przemyskim, strażacy z różnych jednostek OSP trenowali wspólnie z żołnierzami 20. Przemyskiej...
Strażacy z OSP powitali nowy samochód MAN [ZDJĘCIA]
Strażacy z Ochotniczej Straży Pożarnej z Młodowic, niedaleko Fredropola, z radością przyjęli swój nowy samochód - używany pojazd ratowniczo-gaśniczy MAN, który...
„Akademia Dobrej Energii Junior” – zgłoszenia do końca marca! Co to za projekt?
Do końca marca 2024 r. nauczyciele wychowania wczesnoszkolnego mogą przystępować do projektu „Akademia Dobrej Energii Junior”, w ramach którego otrzymają...
Te produkty mają najwyższy indeks glikemiczny. Tego unikaj na diecie odchudzającej
Dietetycy zalecają wyraźnie ograniczyć niektóre produkty na diecie odchudzającej oraz przy cukrzycy. Na "karnej" liście znajdują się między innymi artykuły o...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa