Chcesz zmniejszyć ryzyko infekcji wirusowej? Trenuj!
Sport to zdrowie – to hasło w obecnym czasie nabiera nowego znaczenia. Badania naukowe dowodzą, że aktywność fizyczna zwiększa naszą odporność na choroby, w tym...
CityFIT, czyli mamy w Rzeszowie pierwszy całodobowy klub fitness
CityFit w CH Plaza swoje podwoje oficjalnie otworzy 21 lipca. Nam udało się obejrzeć jego wnętrze jeszcze przed otwarciem.
Pierwszy w Polsce klub CityFit w CH Plaza Rzeszów [ZDJĘCIA]
W rzeszowskiej Plazie otwarty został pierwszy w Polsce innowacyjny klub CityFit. Klub czynny jest przez całą dobę 7 dni w tygodniu. Znajduje się w nim ponad 150...
Karta EKUZ - ułatwia dostęp do opieki medycznej w sytuacjach nagłych
Rozmowa z Rafałem Śliżem, rzecznikiem prasowym Podkarpackiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ w Rzeszowie.
Tabletka „dzień po”. Ile aptek na Podkarpaciu bierze już udział w programie?
Od 1 maja ruszył program pilotażowy, który pozwala aptekom sprzedawać tzw. tabletki „dzień po” pacjentkom mającym co najmniej 15 lat. W regionie do programu...
Emocje i sportowa rywalizacja na stadionie Juvenii w Przemyślu
W Przemyślu na stadionie Juvenii odbyły się zawody Igrzyska Dzieci w trójboju lekkoatletycznym, które zgromadziły młodych sportowców z całego miasta. W zawodach...
Kiedy mieszkańcy Podkarpacia będą mogli skorzystać z basenów zewnętrznych?
Robi się coraz cieplej i wielu mieszkańców Podkarpacia marzy o spędzeniu wolnego czasu nad wodą. Sezon startuje dopiero za miesiąc, ale już teraz trwają...
AKTUALIZACJA
Wypadek z udziałem motocyklisty. Karetka pogotowia zabrała go do szpitala [WIDEO]
W piątek popołudniu na granicy Rzeszowa i Tyczyna doszło do groźnie wyglądającego zdarzenia drogowego. Motocyklista zderzył się z samochodem osobowym. Karetka...
Ogrom warzyw i owoców na rzeszowskich targowiskach. Po ile czereśnie?
Wybraliśmy się na rzeszowskie targowiska, m.in. na Targową i Plac Balcerowicza, by sprawdzić, ile zapłacimy za wybrane przez nas warzywa i owoce. Sprawdźcie...
Plażowa moda PRL. Skąpe bikini, bielizna i majtasy: Jedziemy na wczasy!
Jak wyglądały plaże nad Bałtykiem 50 lat temu? Jak plażowano za PRL-u? Lato i wakacje i w czasach PRL były czasem, kiedy można było nie tylko odpocząć, ale i...
Zmarł Stanisław Sienko, były wiceprezydent Rzeszowa, dyrektor ZSE w Rzeszowie
W czwartek w wieku 63 lat zmarł Stanisław Sienko, były wiceprezydent Rzeszowa, od 2021 roku dyrektor Zespołu Szkół Elektronicznych w Rzeszowie.
Trwa rekrutacja do szkół średnich. W tym roku miejsc wystarczy dla wszystkich
W naborze do szkół średnich na Podkarpaciu nie powinno być problemu z miejscami w technikach i liceach dla wszystkich uczniów kończących szkołę podstawową.
Mieszkańcy Staromieścia szukają kompromisu w sprawie budowy bloku [ZDJĘCIA]
Na osiedlu Staromieście w Rzeszowie planowana jest budowa czterokondygnacyjnego bloku mieszkalnego na działkach pomiędzy ul. Krogulskiego a ul. Borową....
Posłowie PiS z regionu przeciwni podwyżkom cen prądu i gazu [ZDJĘCIA]
Politycy Prawa i Sprawiedliwości ruszają z akcją zbierania podpisów pod obywatelskim projektem ustawy „Stop podwyżkom”.
Wkrótce w Rzeszowie zawita Escapetruck
23 maja na parkingu przy Hali Podpromie stanie Escapetruck. To escape room zamknięty w tirze. Ma on na celu edukację i poszerzenie wiedzy dotyczącej handlu...
Powiedz jej o tym – Nowa edycja kampanii „W kobiecym interesie”
Firma Gedeon Richter Polska wystartowała z kolejną odsłoną ogólnopolskiej kampanii społeczno-edukacyjnej „W kobiecym interesie”. 8 maja, w Światowy Dzień...
Wykładowca WSIiZ w Rzeszowie stworzył teledysk do międzynarodowego zespołu
Dr Mikołaj Birek z WSIiZ w Rzeszowie stworzył teledysk do utworu „Demons” zespołu Banisher. Film powstał przy użyciu kombinacji wielu technik, w tym narzędzi...
Tak się kiedyś wypoczywało we Władysławowie. Zobacz archiwalne zdjęcia
Władysławowo od dawna odwiedzają tłumy turystów. Spragnieni wypoczynku wczasowicze wypoczywali na tamtejszej plaży już lata temu! Ciekawi cię, jak wakacje we...
Modowe inspiracje na różne okazje. Przegląd ubrań z targowiska przy ul. Dworaka
Targowisko przy ulicy Dworaka w Rzeszowie to prawdziwa kopalnia skarbów dla wszystkich miłośników zakupów! Niezależnie od tego, czy szukasz ubrań, obuwia czy...
Miał być park, będzie blok. Mieszkańcy Rzeszowa są oburzeni! [ZDJĘCIA, WIDEO]
Mieszkańcy Staromieścia, dzielnicy Rzeszowa, są oburzeni planami miejskich władz dotyczącymi budowy czterokondygnacyjnego bloku mieszkalnego oraz budynku...
U kobiet ćwiczenia działają szybciej. Ta różnica jest uderzająca!
Korzyści z ruchu są niby poznane, ale tego badania brakowało w literaturze medycznej. Badacze sprawdzili wpływ ćwiczeń na różne narządy i komórki, dochodząc do...
Plażowa moda PRL. Skąpe bikini, bielizna i majtasy: Jedziemy na wczasy!
Jak wyglądały plaże nad Bałtykiem 50 lat temu? Jak plażowano za PRL-u? Lato i wakacje i w czasach PRL były czasem, kiedy można było nie tylko odpocząć, ale i...