Czy można spać w pracy? Tu tak!
W Chinach jest gwarantowana konstytucją, a w Polsce wciąż pozostaje w sferze marzeń. Drzemka w pracy (czy w ogóle w ciągu dnia) wielu osobom wydaje się być...
Trenerka snu: kiedyś chodziliśmy spać z kurami i tak jesteśmy zaprogramowani [rozmowa NaM]
Agnieszka Piotrowska na co dzień zajmuje się snem. Przy okazji Dnia Drzemki w Pracy rozmawialiśmy z nią m. in. o tym, co zrobić, żeby mieć przespaną noc.
Dzień Drzemki w Pracy: Jak spać w pracy z klasą i humorem? [poradnik, zdjęcia]
12 marca przypada Światowy Dzień Drzemki w Pracy. Warto go uczcić. Podpowiadamy, jak spać w pracy, żeby szef się nie zorientował albo skłonić go do rozmowy o...
GORĄCY TEMAT
Kwiatowa Pełnia na majowym niebie. Zobacz, jak może na ciebie wpłynąć
Pełnia Księżyca w maju 2024 pojawi się na niebie już niebawem. Srebrny glob w całej okazałości będziemy mogli podziwiać od dzisiejszego popołudnia. Kolejna...
Nie możesz spać przez natłok myśli? Ten trik pozwoli ci szybko usnąć
Jesteś już zmęczony testowaniem sposobów na szybki sen? Nic dziwnego, są ich dziesiątki. Z tą metodą będzie jednak inaczej! To technika nie tylko przebadana,...
Praca sezonowa za granicą? A może szkolenie wojskowe, za które płaci armia [ZAROBKI]
Praca sezonowa za granicą nadal kusi wielu Polaków. W wakacje głównie młodych, zwłaszcza studentów. W tym roku sporą konkurencją dla zagranicznych saksów może...
Nowości od Google budzą kontrowersje – podsłuchują i „kradną”?
Konferencja Google I/O na 2024 rok już za nami, a na niej sporo sztucznej inteligencji i pewnych kontrowersji w jej wyniku. Niektóre nowe rozwiązania budzą...
Rekordowe średnie wynagrodzenie w kraju: 8408,79 zł brutto [ZAROBKI W POWIATACH]
8 408,79 złotych brutto to, według wyliczeń Głównego Urzędu Statystycznego, przeciętne miesięczne wynagrodzenie w Polsce w sektorze przedsiębiorstw. Jeszcze...
Andrzej Makar prezesem PGKiM w Jarosławiu
Burmistrz Marcin Nazarewicz zaprezentował Andrzejowi Makarowi stanowisko prezesa zarządu Przedsiębiorstwa Gospodarki Komunalnej i Mieszkaniowej w Jarosławiu....
Jak radzić sobie ze spadkiem produktywności w pracy
Praca zawodowa, bez względu na to, czy pracujemy w biurze, czy szpitalu, bywa stresująca, a podczas jej wykonywania niezbędne jest skupienie i koncentracja....
Więcej cudzoziemców w statystykach ZUS
Liczba cudzoziemców ubezpieczonych w ZUS pod koniec marca przekroczyła 1,138 mln osób. To więcej o 10,7 tys. niż w grudniu 2023. To dane dla całego kraju. W...
Eksperci ds. snu nie robią tego nigdy rano. To łatwe i trudne jednocześnie
Poranki bywają trudne. Dźwięk budzika przerywający błogi sen to mój osobisty koszmar. A chyba wszyscy marzymy o spokojnym, regenerującym śnie, który pozwoli...
Pracownicy urzędów pracy odznaczeni przez wojewodę [ZDJĘCIA]
W uroczystej atmosferze, w obecności wojewody podkarpackiego, Teresy Kubas-Hul, odbyło się wręczenie odznaczeń państwowych pracownikom publicznych służb...
Google będzie wiedziało o zhakowaniu twojego telefonu przed tobą
Nowość w Sklepie Google budzi mieszane uczucia. Google i twórcy aplikacji będą mieli informacje o zhakowaniu twojego urządzenia, nawet jeśli ty nie będziesz o...
Minecraft dostępny w... przeglądarce Google! Co to za okazja? Sprawdź, jak włączyć
Minecraft obchodzi właśnie swoje 15. urodziny. Z tej okazji twórcy postanowili nawiązać współpracę z wyszukiwarką Google. Oferuje ona teraz specjalną minigrę,...
Masz problem podczas snu? To rak może niszczyć Twój organizm! Zgłoś się do lekarza
Rak kości jest niezwykle podstępnym nowotworem. Przede wszystkim jego charakterystyczny objaw jest bardzo mylnie interpretowany. Samo rozpoznanie choroby jest...
Terytorialsi z Przemyśla przyszli do pracy w mundurze [ZDJĘCIA]
Dla żołnierzy 20. Przemyskiej Brygady Obrony Terytorialnej, 10 maja był nie tylko kolejnym dniem w pracy. To "Dzień Dumy z Munduru" - wyjątkowa okazja do...
Laureaci 45. Ogólnopolskiego Festiwalu Kapel Folkloru Miejskiego w Przemyślu
Radomszczańska Kapela Podwórkowa została laureatem pierwszej nagrody 45. Ogólnopolskiego Festiwalu Kapel Folkloru Miejskiego im. Jerzego Janickiego w Przemyślu...
Tych kwiatów nie wolno mieć w sypialni. Zaburzają sen! Przestaw je w inne miejsce!
Nie wszystkie kwiaty, jakie hodujemy w domu, nadają się do sypialni. Niektóre rośliny wręcz nigdy nie powinny tam się znaleźć z różnych przyczyn. W galerii...
Masz 24 godziny. Wykorzystaj je właściwie. Ile czasu siedzieć, spać i ruszać się?
Nasz dzień składa się z siedzenia, stania, spania i poruszania się. W ciągu 24 godzin wykonujemy te czynności naprzemiennie. Czy jednak zastanawiasz się ile...
Ci emeryci nie muszą płacić podatku dochodowego. Jak skorzystać z ulgi PIT-0?
Wielu seniorów zastanawia się czy warto, wraz z osiągnięciem wieku emerytalnego automatycznie rezygnować z pracy. Jak podpowiada Iwona Kowalska-Matis,...
Ci emeryci nie muszą płacić podatku dochodowego. Jak skorzystać z ulgi PIT-0?
Wielu seniorów zastanawia się czy warto, wraz z osiągnięciem wieku emerytalnego automatycznie rezygnować z pracy. Jak podpowiada Iwona Kowalska-Matis,...