6 sposobów, aby praca w nocy była efektywna
Zdaniem badaczy długotrwała praca na nocne zmiany, zwłaszcza gdy nie zadbamy o odpowiednie odżywianie i kondycję fizyczną, może jednak odbić się negatywnie na...
Praca w nocy może prowadzić do otyłości
Badania przeprowadzone na Uniwersytecie Stanowym w Waszyngtonie wykazały, że praca w godzinach nocnych może zwiększyć ryzyko zachorowania na raka, cukrzycę czy...
Sławek Wierzcholski, Jan Błędowsk i Nocna Zmiana Blusa 19 września w Łańcucie
Nocna Zmiana Bluesa zawsze była przychylna instrumentom smyczkowym - w swoim składzie, na przestrzeni 27 lat działalności miała skrzypków i kontrabasistów.
Grupa Popiór w Rzeszowskich Piwnicach
W najbliższy piątek, 17 maja w ramach cyklu Rockowa Noc from the Basement vol. 2, poprzedzającego wrześniowy festiwal Rockowa Noc w Rzeszowskich Piwnicach zagra...
Koncert zespołu „Gaudens Gaudebo" w rzeszowskiej Farze
Parafia Farna w Rzeszowie oraz Zespół „Gaudens Gaudebo” zapraszają na wspólną celebrację Wigilii Zesłania Ducha Świętego w sobotę, 18 maja o godz. 19:00. Po...
Takie są wczesne objawy zawału serca. Mogą wystąpić nawet kilka tygodni wcześniej
Zawał serca to stan bezpośredniego zagrożenia życia. Część objawów ataku serca łatwo rozpoznać, ale niektóre mogą być bardzo nietypowe. Powszechnie uważa się,...
Fanfara Awantura w WDK w Rzeszowie
Serdecznie zapraszamy na koncert zespołu Fanfara Awantura w projekcie TURBO BALKAN GROOVE, który odbędzie się na scenie Wojewódzkiego Domu Kultury w Rzeszowie....
Muzyczna podróż przez życie Chopina w Filharmonii Podkarpackiej
16 maja w Filharmonii Podkarpackiej im. Artura Malawskiego w Rzeszowie Grzegorz Niemczuk zabierze publiczność w muzyczną podróż przez życie Chopina.
Koncert wiosenny „Folklor Duma Galicji” w Rzeszowie
Studencki Zespół Pieśni i Tańca Politechniki Rzeszowskiej „Połoniny” zabrał uczestników w podróż po tanecznych i wokalnych zakątkach Rzeszowszczyzny i regionów...
Muzeum-Zamek w Łańcucie zaprasza na Dni Otwarte Funduszy Europejskich
10 i 11 maja będzie można zwiedzić najnowsze ekspozycje muzeum w promocyjnych cenach. W ramach Dni Otwartych Funduszy Europejskich dla zwiedzających zostaną...
Tłumy na Nocy Muzeów w Łańcucie!
W czwartek w Muzeum-Zamku w Łańcucie odbyła się Noc Muzeum. Specjalnie na tę okazję przygotowano kilka nowości. Chętnych na nocne zwiedzanie nie brakowało....
Kobranocka wraca do Jasła. W czerwcu będzie gwiazdą dni miasta
Popularny zespół rockowy Kobranocka, znany m.in. za sprawą hitu "Kocham cię jak Irlandię" znów zaprosi do wspólnej zabawy publiczność z powiatu jasielskiego....
20 lat Polski w Unii Europejskiej. Koncert jubileuszowy w Filharmonii Podkarpackiej
1 maja był dniem szczególnym dla Polski, ponieważ dokładnie 20 lat temu wstąpiła do Unii Europejskiej. To wydarzenie zapoczątkowało znaczące zmiany w całym...
Koncert Rozpaleni Duchem odbędzie się 19 maja na sanockim Rynku
Ponad 100 wykonawców na scenie, chór i orkiestra. Wyjątkowa atmosfera, muzyka w duchu chrześcijańskich wartości. To czeka nas już 19 maja 2024 roku na sanockim...
Mistrzostwa Polski IDO Show Dance 2024 w Łańcucie: Taneczny spektakl [ZDJĘCIA]
Weekend w Łańcucie był wypełniony taneczną pasją, gdyż do tego podkarpackiego miasta zjechali najlepsi tancerze, choreografowie i trenerzy z całej Polski....
Wracają zapomniane choroby zakaźne. Sanepid notuje wzrost zachorowań na krztusiec
W pierwszym kwartale 2024 r. w Polsce odnotowano 665 przypadków zachorowań na krztusiec. To ponad dwukrotny wzrost w porównaniu z 2023 r. (238 przypadków). Na...
Sławek Uniatowski gwiazdą koncertu galowego Festiwalu "Piosenka w Meloniku"
W Rzeszowie rozpoczął się dwudniowy finał 12. Ogólnopolskiego Festiwalu Piosenki Aktorskiej, Filmowej i Musicalowej „Piosenka w Meloniku”, którego organizatorem...
Podkarpacki Festiwal Patriotyczny w Dzień Flagi RP w Rzeszowie
Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej obchodzimy w Polsce 2 maja. Co roku tego dnia Polacy z dumą eksponują flagi na zewnątrz swoich domów i mieszkań. Biało...
Budowa tunelu w Łańcucie: Strategiczna inwestycja na Podkarpaciu [ZDJĘCIA]
Trwa budowa tunelu w Łańcucie, pod przejazdem kolejowym wzdłuż drogi wojewódzkiej nr 877 Naklik - Leżajsk - Szklary. To strategiczna inwestycja w regionie,...
Jasielski Dom Kultury zaprasza na uroczysty koncert
Z okazji uroczystości nadania sztandaru Miastu Jasłu, Jasielski Dom Kultury zaprasza na koncert pt. ,,Harmonia dźwięków”. Wydarzenie muzyczne odbędzie się 25...
Tych produktów nie odgrzewaj następnego dnia. To może być szkodliwe dla zdrowia
Zdarza się, że z obiadu czy większej kolacji zostają resztki - pakujemy je do pojemników i zostawiamy w lodówce na następny dzień. W ten sposób chcemy...
Piknik militarny z okazji święta 10 Pułku Strzelców Konnych w Łańcucie [ZDJĘCIA]
Uroczyste obchody święta 10 Pułku Strzelców Konnych rozpoczęły się mszą świętą w intencji poległych i zmarłych żołnierzy. Po złożeniu kwiatów pod pamiątkową...