Rajd Nordic Walking - 4 listopada
Zapraszamy na Rajd Nordic Walking. Szczegóły poniżej.
Rajd Nordic Walking z Postomina - 15 kwietnia
„SPACER -- AKTYWNYM SPOSOBEM NA ZDROWIE” RAJD NORDIC WALKING „Śmiech to zdrowie” Postomino, 15 kwietnia 2012 r., godz. 11.30 TRASA: bliżej Wieprzy
Nordic Walking z Postomina i morsy (FOTY)
Za nami 3 w tym roku Rajd Nordic Walking na terenie gminy Postomino. Trasa rajdu prowadziła z Centrum Kultury i Sportu w Postominie w kierunku szkoły, dalej...
Rajd Nordic Walking z Postomina - 18 marca
Już 18 marca (niedziela) zapraszamy na Rajd Nordic Walking. Start z Postomina.
Blisko 430 uczestników Biegu Niepodległości w Krośnie [ZDJĘCIA]
Tradycyjnie na sportowo uczczono w Krośnie Narodowe Święto Niepodległości. Biegacze i pasjonaci chodu i kijkami tłumnie przybyli na Rynek, skąd o godz. 11...
Krośnieński Bieg Konstytucji i Zawody Nordic Walking. Zobaczcie zdjęcia
Była to już 23. edycja imprezy, stanowiącej nieodłączny punkt programu obchodów Święta Konstytucji 3 Maja w Krośnie. Trasy Krośnieńskiego Biegu Konstytucji i...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Sieklówka. Spacerem z kijkami uczcili narodowe święto i promowali aktywny styl życia
W Sieklówce odbył się Rajd Nordic Walking „Marsz Niepodległości”, zorganizowany przez Gminny Ośrodek Kultury w Kołaczycach i Koło Gospodyń Wiejskich w...
Zwycięzcą zawodów Enea Polish Nordic Walking został Marcin Michalec z Krosna
Marcin Michalec zawodnik KKB MOSiR Krosno zwyciężył w cyklu zawodów Enea Polish Nordic Walking, które rozegrano w Sędziszowie Małopolskim i w Latoszynie.
Znamy reprezentantów Polski na Mistrzostwa Świata w Nordic Walking [FOTO]
Marcin Michalec, Anna Skiba-Zaczyńska, Agnieszka Sosnowska, Jacek Witucki pokonali rywali w poszczególnych kategoriach podczas Enea Polish Nordic Walking CUP...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Sylwestrowe marszobiegi wokół rzeszowskiej Żwirowni [ZDJĘCIA]
Morsy z rzeszowskiego Sopelka spędzili sylwestrowe przedpołudnie na marszobiegu wokół rzeszowskiej Żwirowni. Zobaczcie zdjęcia!
W niedzielę wystąpią utrudnienia w ruchu w związku z "Jarosławskim Świętem Biegowym"
W najbliższą niedzielę w Jarosławiu, odbędzie się bieg uliczny w ramach „Jarosławskiego Święta Biegowego”. W związku z tym przedsięwzięciem, na terenie miasta...
Wakacje z CKiS Postomino. Wyprawa do Skansenu w Nacmierzu ZDJĘCIA
Centrum Kultury i Sportu w Postominie prowadzi w wakacje zajęcia dla dzieci. I chętnych nie brakuje!
Koncertowe wejście nadmorskiej gminy Postomino w wakacje 2021. ZDJĘCIA
Gminny Festyn Rodzinny w Postominie miał wiele atrakcji i kapitalną oprawę. Zobaczcie jak tam się bawiono i tym samym [gwiazdą był zespół Dwa plus jeden oraz...
Gminny Festyn Rodzinny w Postominie. Wiele fajnych atrakcji ZDJĘCIA
W niedzielę - 27 czerwca 2021 roku na terenie po dożynkowym w Postominie rozpoczął się Gminny Festyn Rodzinny. Nie brakuje tutaj atrakcji dla dzieci i też...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Bożonarodzeniowa kąpiel w Jarosławcu. Wiking Postomino podzielił się opłatkiem FOT
Klub Morsów Wiking Postomino zaliczył bożonarodzeniową kąpiel i przy tej okazji podzielił się opłatkiem. Kąpiel była w Jarosławcu (gmina Postomino).
Bałtyk - plaża. Mikołajkowa kąpiel morsów z Wikinga Postomino ZDJĘCIA
Jak mogły uczcić Mikołajki morsy z Wikinga Postomino? Oczywiście mikołajkową kąpielą w - Jarosławcu - Bałtyku. Nie zabrakło przy tym mikołajkowych akcentów i...
Nordic walking na receptę. Jedyny taki projekt w regionie
I nie powinno to dziwić, bo Kolbuszowa jest stolicą NW na Podkarpaciu. Chodzenie z kijkami w żadnym mieście nie jest tak popularne jak tutaj.