Nie tylko fitness i bieganie. Zobacz, jakie codzienne czynności spalają kalorie
Chcesz spalać więcej kalorii? Wcale nie musisz chodzić na siłownię, bo prace w domu i w ogrodzie to wymagający i skuteczny trening. Przekonaj się o tym i...
Dietetyk: radzi: Odchudzanie latem jest łatwiejsze i przyjemniejsze
Rozmowa z Delfiną Puskarz-Mrozik, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Naturhouse w Rzeszowie.
Te produkty zdaniem dietetyków nie odchudzają. Nie daj się zwieść! [lista]
Osoby, które próbują schudnąć, szukają takich produktów, które powinny pomóc osiągnąć cel. Są produkty, które uważa się za wspomagające odchudzanie, a tymczasem...
Jak nie przytyć podczas siedzenia w domu? 20 praktycznych porad, łatwych do wdrożenia
Siedzenie w domu sprzyja nudzie, a ta nierozerwalnie łączy się z sięganiem po smaczne przekąski. Regularne podjadanie przy zmniejszonej aktywności fizycznej to...
NIEZWYKLE ZWYKLI LUDZIE. ŚWIĘCI W ILUSTRACJACH w Muzeum Diecejalnym w Rzeszowie
Muzeum Diecezjalne w Rzeszowie zaprasza na wyjątkowy wernisaż NIEZWYKLE ZWYKLI LUDZIE. ŚWIĘCI W ILUSTRACJACH. Jest to wystawa zbiorowa, którą będzie można...
Terminarz pokazów fontanny multimedialnej w Rzeszowie. Sprawdź daty
Za nami inauguracyjny pokaz specjalny rzeszowskiej fontanny multimedialnej, który odbył się 4 maja. Widzowie mogli zobaczyć program z udziałem aktorów - „Folk...
Profilaktyka 40 Plus tylko do końca czerwca. Warto skorzystać z bezpłatnych badań
Do końca czerwca 2024 roku można skorzystać z programu Profilaktyka 40 Plus, czyli pakietu bezpłatnych badań. Jest też możliwość ponownego ich wykonania.
19-miesięczny Mateuszek potrzebuje pomocy w leczeniu. Jego serce to tykają
Potrzebna jest błyskawiczna pomoc, aby ocalić życie Mateuszka Warchoła z Rzeszowa. Jego serduszko wymaga pilnej operacji. Jeśli nie zdążymy, zostanie tylko...
Najlepsze liceum w Rzeszowie. Najnowszy ranking na podstawie osiągnięć uczniów
Portal Wasza Edukacja przedstawił nowy ranking najlepszych liceów w Polsce. Na jego podstawie przygotowaliśmy zestawienie najlepszych liceów na terenie...
Koncert wiosenny „Folklor Duma Galicji” w Rzeszowie
Studencki Zespół Pieśni i Tańca Politechniki Rzeszowskiej „Połoniny” zabrał uczestników w podróż po tanecznych i wokalnych zakątkach Rzeszowszczyzny i regionów...
SYGNAŁ CZYTELNIKA
Problemy z nagłośnieniem na starej trybunie Stadionu Miejskiego w Rzeszowie
Podczas meczu żużlowego pomiędzy Texom Stalą Rzeszów a Celfast Wilkami Krosno część widzów nie mogła słyszeć relacji z zakończonych biegów z powodu częściowej...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie wymarzonych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
Mieszkańcy Rzeszowa wyrazili solidarność z osobami niepełnosprawnymi intelektualnie
Na rynku w Rzeszowie odbyły się obchody Dnia Walki z Dyskryminacją Osób Niepełnosprawnych oraz Dnia Godności Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną....
Finał długiego weekendu na rzeszowskich bulwarach. Atrakcje przyciągnęły mieszkańców
Długi weekend dobiega końca. Rzeszowianie ostatni dzień majówki spędzili na bulwarach. Całymi rodzinami skorzystali z przygotowanych tam atrakcji. Wesołe...
Do wyboru, do koloru. Targowisko w Rzeszowie pełne ubrań na wiosnę i lato [ZDJĘCIA]
Targowisko przy ul. Dworaka w Rzeszowie pełne jest dziś kolorowych, letnich ubrań. Wśród nich sukienki, spódnice, T-shirty, topy, stroje kąpielowe, sandały,...
Fontanna multimedialna w Rzeszowie znów zachwyca [GALERIA]
W sobotni wieczór, po raz pierwszy w 2024 roku uruchomiona została rzeszowska fontanna multimedialna. Jak się prezentowała? Mamy zdjęcia!
Eurovia wybuduje łącznik pomiędzy ul. Wieniawskiego i al. Krzyżanowskiego w Rzeszowie
To już niemal pewne. W najbliższych dniach miasto podpisze umowę z wykonawcą budowy drogi, która połączy al. Krzyżanowskiego z ul. Wieniawskiego na rzeszowskim...
Tysiące rzeszowian bawi się na Święcie Paniagi. Zobacz zdjęcia!
Jak dziś 3 maja, to w Rzeszowie Święto Paniagi. I tak od przeszło 20 lat. Zobaczcie zdjęcia!
Przebudowa ul. Grunwaldzkiej w Rzeszowie idzie pełną parą. Zobacz zdjęcia
Trwa przebudowa ulicy Grunwaldzkiej w Rzeszowie - jednego z głównych deptaków miasta. Prace rozpoczęły się na początku października 2023 roku przebudową...
Platforma Obywatelska świętuje Dzień Flagi w Rzeszowie [ZDJĘCIA]
2 maja działacze PO na rzeszowskim Rynku przeszli ze 100-metrową flagą Polski. W uroczystościach wzięli udział przedstawiciele władz samorządowych,...
Akademia z okazji uchwalenia Konstytucji 3 maja. Dla uczniów to lekcja historii
Uczniowie Szkoły Podstawowej nr 25 w Rzeszowie uczestniczyli w akademii zorganizowanej z okazji rocznicy uchwalenia Konstytucji 3 maja. Uroczystość była cenną...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa