Lęk przed wymiotowaniem może utrudniać życie. Jak sobie radzić z emetofobią?
Wymiotowanie nie należy do przyjemnych czynności. Najczęściej jest związane z chorobą czy zatruciem. Jest uciążliwe, męczące, a nawet obrzydliwe, ale zazwyczaj...
Z lękiem przed igłami można sobie radzić. Podpowiadamy, jak walczyć z trypanofobią
Strach przed igłami, czyli trypanofobia, może bardzo utrudniać życie. Trypanofobia może powstrzymać przed poddaniem się badaniom krwi, zabiegom dentystycznym...
Boisz się jechać windą? To schorzenie, które można pokonać. Jak walczyć z fobią?
Winda jest dużym ułatwieniem, szczególnie wtedy, kiedy musimy dostać się na wysokie piętro, przetransportować coś ciężkiego lub nie możemy chodzić po schodach....
FOMO – lęk przed przegapieniem dotyczy większości z nas. Sprawdź, czy grozi też tobie
W obecnych niepewnych i trudnych czasach, gdy u naszych sąsiadów toczy się wojna, cały czas śledzimy napływające z Ukrainy informacje, bo chcemy być na bieżąco....
Jak radzić sobie ze stresem w obliczu wojny? Te sposoby pomogą złagodzić lęk
Wojna na Ukrainie wzbudza we wszystkich silne emocje: lęk i niepokój oraz poczucie bezradności i współczucia dla osób, które bezpośrednio jej doświadczają....
TOP 10 nawiedzonych miejsc. Tu słychać wycie, czuć czyjąś obecność. Lubisz się bać?
Ludzie często boją się nieznanego. Strach przed czymś, czego jeszcze nie doświadczyliśmy zdaje się być silniejszy od nas. Zastanawialiście się jednak, dlaczego...
Najdziwniejsze fobie, czyli czego boją się kobiety?
Fobia to zaburzenie lękowe, strach przed pewnymi sytuacjami, rzeczami, zjawiskami czy zwierzętami. Istnieje wiele fobii – mniej i bardziej znanych. Ich lista z...
Nasze dzieci też boją się koronawirusa
Rozmowa z Magdaleną Pilecką, psychologiem, psychoterapeutą rodzinnym i dziecięcym z „Dialog. Centrum Terapii Rodzin” w Rzeszowie o lękach dzieci dotyczących...
Boisz się cieni, klaunów albo luster? Nie jesteś sam. Zobacz najdziwniejsze fobie świata
Strach przed słońcem, cieniem lub myciem się może przybrać monstrualne rozmiary. Jeśli na myśl o tym rzeczach odczuwasz potężny lęk, być może cierpisz na jedną...
Fobia społeczna: jakie są jej objawy?
Czy kontakty z ludźmi są dla ciebie źródłem stresu i lęku? Sprawdź, czy objawy, których doświadczasz, wskazują na fobię społeczną!
Jak ładować telefon, by bateria trzymała dłużej? Ten sposób może być niebezpieczny!
Jak prawidłowo ładować baterię w smartfonie, żeby bateria trzymała dłużej? Czy trzeba ładować telefon do 100%? Czy można ładować telefon przez całą noc? Wiele...
20 lat Polski w Unii Europejskiej. Jak się zmieniła nasza granica z Ukrainą
Co przez ostatnie 20 lat zmieniło się na granicy polsko-ukraińskiej? Strażnicy graniczni odpowiadają krótko: wszystko.
Turystyka w cieniu reaktora. Czy można teraz zwiedzać Czarnobyl?
Czarnobyl to miejsce pełne tajemnic i kontrowersji. Katastrofa jądrowa z 26 kwietnia 1986 roku wciąż odbija się szerokim echem w świadomości społecznej i nadal...
Zastrzyki na cukrzycę to nie wszystko. Tak zwiększysz skuteczność leczenia
Leki na cukrzycę w zastrzykach mogą działać jeszcze skuteczniej. Pacjenci uzyskują lepszą kontrolę choroby dzięki rozwiązaniu, które jest stosowane od lat....
Używasz go codziennie, a jest siedliskiem bakterii. Czystszy jest nawet sedes!
Telefon komórkowy (a raczej: smartfon) towarzyszy nam przez cały czas. Jest jedną z pierwszych rzeczy, po które sięgamy rano, i ostatnią, którą mamy w rękach...
Podbiał oznacza wiosnę. Przepisy z podbiału dla zdrowia i urody
Jeśli byliśmy ostatnio na spacerze, na pewno zauważyliśmy charakterystyczną roślinę. Małe kwiatuszki wyróżniają się pośród powszechnej szarości żółtymi...
Joanna Mucha zapowiada zmiany w szkołach od września. Chodzi o ukraińskich uczniów
Nauczanie dzieci przybyłych z Ukrainy jest wyzwaniem dla polskich nauczycieli. Wiceminister edukacji narodowej Joanna Mucha zapowiedziała zmiany od września...
Ukraińscy pisarze i poeci o wojnie z Rosją
4 kwietnia w Rzeszowskich Piwnicach w Rynku odbędzie się prezentacja książki „Wojna 2022”. To jedna z najważniejszych książek, powstałych i wydanych po...
Ukraińcy w polskich szkołach. Spotkanie resortów edukacji
Minister edukacji Barbara Nowacka, nauki Dariusz Wieczorek i ich ukraiński odpowiednik Oksen Lisovyi, zgodzili się co do konieczności zapewnienia wszystkim...
Elektrownie atomowe przyciągają podróżnych. Co zwiedzać oprócz Czarnobyla?
Zwiedzanie elektrowni jądrowych staje się coraz bardziej popularne wśród turystów poszukujących niezwykłych doświadczeń. Elektrownie takie jak ta w Czarnobylu w...
Protesty rolników w Polsce: Blokada przejścia granicznego w Medyce
W środę, 20 marca, Polska jest świadkiem masowych protestów rolników, które prowadzą do blokady dróg w ponad 500 lokalizacjach. Szczególnie dotkliwe utrudnienia...
Trwa wyposażanie nowego przejścia granicznego w Malhowicach [ZDJĘCIA]
Na budowanym przejściu granicznym w Malhowicach-Niżankowicach koło Przemyśla rozpoczął się etap wyposażania w niezbędny sprzęt do uruchomienia odpraw. Obiekt ma...