Miasto szuka dzierżawcy dla dawnych kortów tenisowych nad Wisłą [ZDJĘCIA]
Prezydent Tarnobrzega ogłosił przetarg na dzierżawę dawnych kortów tenisowych nad Wisłą z przeznaczeniem na cele rekreacyjno-sportowe. Miasto do tej pory...
Kto nakarmi nad Jeziorem Tarnobrzeskim? Będzie kilkanaście punktów gastronomicznych
W sezonie letnim nad Jeziorem Tarnobrzeskim będzie działać kilkanaście punktów gastronomicznych, które przedsiębiorcy urządzają na terenach dzierżawionych od...
Ruszył przetarg na budowę obwodnicy Tarnobrzega
Prezydent Tarnobrzega ogłosił nowy przetarg na budowę obwodnicy Tarnobrzega, która powstanie w ciągu drogi wojewódzkiej 871. Termin składania ofert mija 16...
Najlepsze restauracje w Polsce. Poznaj lokale, które zachwyciły ekspertów Michelin!
Które restauracje w Polsce są najlepsze? Poznaj lokale, które zachwyciły ekspertów renomowanego wydawnictwa Michelin. Warto je odwiedzić w czasie weekendowej...
Zaglądamy Polakom do talerzy. Co jedzą na śniadanie? Odpowiedź zaskakuje
Nasz wymarzone śniadanie powinno być: ciepłe, urozmaicone, zdrowe i sycące. Marzymy o puszystych omletach z warzywami, chrupiących rogalikach i owocowych...
Street Food Festiwal przy galerii Nowy Świat w Rzeszowie [ZDJĘCIA]
Do godz. 20 w niedzielę potrwa Street Food Festiwal na parkingu przy galerii Nowy Świat w Rzeszowie. Od zakosztowania przysmaków chętnych nie odstrasza nawet...
Nowy szef Prokuratury Okręgowej w Rzeszowie. Zmiany w Przemyślu i Krośnie
Dariusz Brzykowski został powołany na stanowisko Prokuratora Okręgowego w Rzeszowie. Zastąpił prok. Ewę Lotczyk, która kierowała prokuraturą od połowy kwietnia...
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o swoje zdrowie
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Słoneczna niedziela nad Jeziorem Tarnobrzeskim. Ludzie są spragnieni lata [ZDJĘCIA]
Słońce i temperatura sięgająca w południe w cieniu 25 stopni Celsjusza sprawiły, że w wyborczą niedzielę bardzo wiele osób postanowiło wybrać się nad Jezioro...
Ponad 2,8 mln euro na budowę ronda w Nowym Żmigrodzie [ZDJĘCIA]
Wniosek o dofinansowanie budowy ronda w Nowym Żmigrodzie złożony do programu Interreg Polska-Słowacja 2021-2027 zyskał pozytywną ocenę komitetu monitorującego....
Jak nie przytyć w czasie świąt? 7 zasad, dzięki którym uda Ci się utrzymać linię
Zastanawiasz się, jak nie przytyć podczas Wielkanocy? A może obawiasz się, że w ogóle nie da się utrzymać wagi w czasie świąt? Mamy dobrą wiadomość! W połowie...
Co jeść przy zażywaniu antybiotyków? Po te produkty warto sięgnąć
Choć antybiotyki pomagają w zwalczaniu infekcji bakteryjnych, to czasami mogą powodować skutki uboczne. Wiele osób doświadczyło np. biegunki, wzdęć czy utraty...
Dlaczego po jedzeniu jest mi niedobrze? Poznaj 7 możliwych przyczyn mdłości
Mdłości po jedzeniu mogą być objawem wielu różnych schorzeń, a także wynikiem nieprawidłowych nawyków żywieniowych. Jeśli po jedzeniu jest ci niedobrze,...
Dieta przeciwlękowa: 9 produktów, które obniżą poziom lęku
Stany lękowe są jednym z najczęstszych schorzeń psychicznych. Wymagają podjęcia odpowiedniej terapii, a niekiedy przyjmowania leków. Warto jednak wiedzieć, że...
Kandydaci na prezydenta Tarnobrzega 2024. Jest siedmioro! Kim są, co robią? [FOTO]
Wybory samorządowe odbędą się 7 kwietnia 2024 roku, w poniedziałek 12 lutego zakończyła się rejestracja komitetów wyborczych. Wygląda na to, że o stanowisko...
BHP w Tarnobrzegu – kto najlepiej zadba o szkolenia dla twoich pracowników?
Dobre pożywienie pomaga leczyć. 30 szpitali z Podkarpacia ma program "Dobry posiłek"
Dobry posiłek w podkarpackich szpitalach to korzyść dla pacjentów. Smaczne, zdrowe, atrakcyjne i dostosowane dla potrzeb chorych wyżywienie pomaga w procesie...
Co zamiast pączków? Te europejskie desery osłodzą życie każdego podróżnika
Tłusty czwartek będziesz spędzać poza granicami Polski, a może po prostu uwielbiasz słodkości? Oto europejskie specjały, które osłodzą każdą wycieczkę i...
5 powodów, przez które rano nie odczuwasz głodu. Niektóre są niepokojące
Śniadanie to dla wielu osób ulubiona część dnia – szczególnie kiedy może być długo celebrowane. Co jednak, jeżeli rano nie odczuwasz głodu? Podajemy potencjalne...
Polskie dania wyróżnione przez popularny przewodnik turystyczny. Na pewno je znasz
Polska cieszy się rosnącą popularnością wśród turystów. Sympatię przyjezdnych zaskarbiły sobie nie tylko krajowe miasta, ale także rodzima kuchnia. Popularny...
Tak wyglądał Tarnobrzeg w 1964 roku [ARCHIWALNE ZDJĘCIA]
Jak wyglądał Tarnobrzeg sześćdziesiąt lat temu? Jak żyli tarnobrzeżanie? Zajrzyjcie do galerii starych zdjęć i udajcie się w podróż do przeszłości, do roku...
W Rzeszowie zorganizowano lodówkę foodsharingową. Co to takiego? [WIDEO]
Stowarzyszenie Zupełne Dobro przy swojej siedzibie na ulicy ks. Józefa Sondeja 8 w Rzeszowie zorganizowała lodówkę foodsharingową.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony