WKU wzywa na ćwiczenia wojskowe. Kiedy może wezwać rezerwistów? Sprawdziliśmy
Najważniejsze informacje o obowiązkowych ćwiczeniach wojskowych. Każdy żołnierz rezerwowy może spodziewać się wezwania na szkolenie z WKU, a właściwie...
O TYM SIĘ MÓWI
Armia wzywa rezerwistów. Teoretycznie każdy może dostać wezwanie
Wojsko Polskie ponownie zaczęło wzywać rezerwistów na ćwiczenia. W tym roku takich zaproszeń może spodziewać się więcej osób, gdyż z powodu pandemii...
Przysięga 156 żołnierzy dobrowolnej zasadniczej służby wojskowej w Żurawicy [ZDJĘCIA]
W niedzielę, 28 kwietnia na placu apelowym 1. Batalionu Czołgów w Żurawicy pod Przemyślem rotę przysięgi wojskowej wypowiedziało 156 żołnierzy dobrowolnej...
Podhalańczycy z Rzeszowa na ćwiczeniach EagleX w Forcie Campbell w USA [ZDJĘCIA]
Żołnierze 21 Brygady Strzelców Podhalańskich z Rzeszowa brali udział w ćwiczeniu EagleX 101st Airborne Division (Air Assault) na terenie Fort Campbell w USA....
Święto 21. Dywizjonu Artylerii Przeciwlotniczej w Jarosławiu. Zobacz zdjęcia
W czwartek, 18 kwietnia 21. Dywizjon Artylerii Przeciwlotniczej im. gen. dyw. J. L. Zająca w Jarosławiu obchodził swoje święto. Uroczysty apel był m. in. okazją...
Te choroby wykluczają z powołania do wojska. Te osoby nie dostaną się do naszej armii
Te choroby wykluczą cię z powołania do wojska. W Polsce czynna służba wojskowa nie jest obowiązkowa, ale każdy mężczyzna i tak musi stawić się przed komisją...
Koncert z okazji 25. rocznicy wstąpienia Polski do NATO [ZDJĘCIA]
W 2024 roku przypada 25. rocznica przystąpienia Polski do NATO. Z tej okazji w czwartek 4 kwietnia w Filharmonii Podkarpackiej odbył się wyjątkowy koncert....
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Na trening idziesz wymalowana? To bardzo źle. Zobacz, jak to możesz zaszkodzić cerze
Makijaż podczas treningu może mieć negatywny wpływ na naszą skórę. Badania przeprowadzone przez doktor Sukho Lee i jego zespół z Texas A&M University w Stanach...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Przysięga żołnierzy dobrowolnej zasadniczej służby wojskowej w Przemyślu
Po kilku tygodniach intensywnego szkolenia w 5. Batalionie Strzelców Podhalańskich w Przemyślu i w 1. Batalionie Czołgów w Żurawicy, w sobotę, 10 lutego na...
Wojsko apeluje do kierowców. Pojazdy wojskowe wyjadą na drogi w całym kraju
Na drogach niemal całego kraju od 12 lutego br. odbywać się będzie wzmożony ruch pojazdów wojskowych, związany z ćwiczeniami STEADFAST DEFENDER-24 i DRAGON-24 -...
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
Aqua aerobik nie tylko dla seniorów. Wypróbuj zalety ćwiczeń w wodzie
Aqua aerobik to zajęcia niemal dla wszystkich, nawet dla osób które nie mogą chodzić na fitness ze względów zdrowotnych. Z ćwiczeń w wodzie mogą więc korzystać...
Nowy dowódca żołnierzy w Przemyślu [ZDJĘCIA]
Ppłk. Jacek Otręba został we wtorek nowym dowódcą 5. Batalionu Strzelców Podhalańskich w Przemyślu. Zastąpił mjr Bartłomieja Kaszyńskiego, który od listopada...
Do wojska w 6 godzin. Nowe, natychmiastowe zasady poboru!
Ile jest czasu na stawienie się w wyznaczonym miejscu w przypadku powołania do wojska? Teraz będzie na to 6 godzin. Kogo to dotyczy i obowiązuje? Wszystko...
Kwalifikacja wojskowa 2024. Te osoby dostaną wezwanie
1 lutego 2024 r. pracę rozpoczną powiatowe komisje lekarskie, które będą określały zdolność do służby wojskowej. Przebadane osoby otrzymają jedną z czterech...
Baw się i ćwicz. Tak aktywność spala tłuszcz, wzmacnia i poprawia nastrój
Nudzi cię wykonywanie mozolnych ćwiczeń, ale chcesz zadbać o kondycję i zrzucić parę zbędnych kilogramów? Baw się i ćwicz zumbę. Ten rodzaj zajęć fitness...
Realistyczne symulacje i treningi. Rzeszowscy kontrterroryści w akcji
Policjanci z Samodzielnego Pododdziału Kontrterrorystycznego Policji w Rzeszowie aktywnie pracują nad doskonaleniem swoich umiejętności poprzez regularne...
Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady
Przysiady są prostym ćwiczeniem, które poznajemy już w szkole podstawowej. Jednak powinniśmy o nich pamiętać również później. Wykonywane regularnie dbają nie...
Koncert Reprezentacyjnego Zespołu Artystycznego Wojska Polskiego w Jarosławiu [WIDEO]
12 grudnia w Jarosławskim Ośrodku Kultury i Sztuki odbył się koncert Reprezentacyjnego Zespołu Artystycznego Wojska Polskiego. Koncert był częścią obchodów...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Golden Brown