Rób to codziennie, a twoje serce będzie jak dzwon! Wystarczy 50 kroków
Już nie 10 tysięcy kroków dziennie, tylko… 50. Takie zalecenia wkrótce mogą pojawić się wśród oficjalnych rekomendacji, a to za sprawą nowego badania. Dotyczy...
W Bieszczadach naprawiają szlaki, a turyści chwalą
Bieszczadzki Park Narodowy naprawia szlaki, tworząc na stromych podejściach kamienne schody. Turyści chwalą to rozwiązanie, choć kilka lat temu, gdy wykonano...
Przebudowany popularny trakt spacerowy w Iwoniczu-Zdroju. Zobaczcie jak się zmienił
Kapitalnej przebudowy doczekały się nieremontowane od ponad pół wieku schody prowadzące od pijalni do szpitala uzdrowiskowego Excelsior. Z popularnego traktu...
Stacja Rzeszów Główny gotowa w tym miesiącu. Zostały detale [FOTO]
Trwająca 1,5 roku modernizacja stacji Rzeszów Główny dobiega końca. Prace zakończą się o kilka miesięcy wcześniej niż planowano. Co jeszcze zostało do...
Jedyny taki kościół w całym naszym regionie. Niezwykły! [ZDJĘCIA]
Stare, otwierane z mozołem drzwi ukazują zapierający dech w piersiach widok. Kościół pod wezwaniem Bożego Ciała w Górze to niezwykła świątynia. Bogata w swej...
Architekt płakał jak projektował te klatki schodowe
Te schody przyprawiają o zawrót głowy! Na pytanie dlaczego pewne projekty zostały w ogóle zrealizowane, raczej nie znajdziemy odpowiedzi. Niektóre z nich są tak...
Internauci pytają: Będzie trzeba wnosić i znosić walizki?
Dotychczas na rzeszowskim dworcu trzeba było wnosić i znosić walizki po schodach. Pod sobotnim artykułem na temat przejścia podziemnego internauci pytają czy po...
Schody na krośnieński Rynek zamknięte. Przez dwa miesiące
Rozpoczął się remont schodów prowadzących z ul. Legionów na krośnieńską Starówkę.
Najbardziej nietypowe schody świata. Te cuda chciałby mieć w domu każdy! [ZDJĘCIA]
Jak sprawić, by schody w mieszkaniu piętrowym lub domu były wyjątkowe i ożywiały całą przestrzeń? Oto propozycje, po których natychmiast zapragniecie zrobić...
Da ci sytość, wesprze odchudzanie. To najzdrowsza pasta, ale nie w każdym wydaniu!
Pyszny dip z cieciorki, który zmienia się jak kameleon – to właśnie hummus. Odżywcza i sycąca pasta w swojej ojczyźnie nie bez powodu jadana jest codziennie....
Tłumy klientów i mnóstwo ubrań na targu przy Dworaka w Rzeszowie [ZDJĘCIA]
Słoneczna pogoda przyciągnęła na targ przy ul. Dworaka w Rzeszowie setki klientów. Mieli oni w czym wybierać na rekordowej liczbie stoisk. Sprzedawcy oferowali...
Coraz mniej mieszkańców Podkarpacia. W tych gminach ubywa ich najwięcej [RANKING]
W 2023 r. w porównaniu z 2022 r. o 0,4 proc. zmniejszyła się liczba ludności w województwie podkarpackim. Zawarto mniej małżeństw. Zmniejszyła się również...
Golec uOrkiestra, Kayah, Rów Babicze na juwenaliach w Rzeszowie [ZDJĘCIA]
Drugi dzień Juwenaliów Politechniki Rzeszowskiej to niesamowite koncerty takich gwiazd jak Kwiat Jabłoni, Kayah, Dżem czy Golec Orkiestra. Nie zawiodła scena...
Juwenalia w Rzeszowie. Na scenie Kwiat Jabłoni [ZDJĘCIA, WIDEO]
W drugi dzień 29. Rzeszowskich Juwenaliów, na koncertach bawiło się tysiące osób. Sobotnią imprezę rozpoczął koncert zespołu Kwiat Jabłoni, który już od...
Tłumy na rzeszowskiej scenie hip-hopowej podczas juwenaliów!
Pierwszy dzień rzeszowskich juwenaliów przyciągnął tłumy fanów na hip-hopową scenę, gdzie wystąpiły gwiazdy polskiego rapu. Z trzech dostępnych scen - głównej,...
Rzeszowskie Juwenalia 2024: Spektakl muzyczny i zorza polarna w tle
Podczas 29. edycji Rzeszowskich Juwenaliów, które zaskoczyły zróżnicowanym programem muzycznym i niezwykłym zjawiskiem astronomicznym, uczestnicy wydarzenia...
Juwenalia 2024 w Rzeszowie – Studenci przejęli klucze do miasta!
Barwny korowód studentów przeszedł ulicami Rzeszowa, inaugurując tym samym Rzeszowskie Juwenalia 2024. Wydarzenie to, które rozpoczęło się od uroczystego...
NASZ PATRONAT
Moc Odkrywców - Rzeszowski Piknik Nauki i Techniki
W sobotę, 8 czerwca od godz. 11 do 18.30 w Rzeszowie odbędzie się 15. edycja imprezy Moc Odkrywców - Rzeszowski Piknik Nauki i Techniki. Miasteczko Piknikowe...
Przegląd Piosenki Anglojęzycznej „Bilingual Kids” w Rzeszowie
W Urban Lab w Rzeszowie odbyła się druga edycja Międzyprzedszkolnego Przeglądu Piosenki Anglojęzycznej „Bilingual Kids”. Wzięło w nim udział 86 dzieci z 21...
Wypadek w Rzeszowie! Dwie osoby trafiły do szpitala
W piątek, w godzinach porannych na ul. Gromskiego w Rzeszowie doszło do zderzenia trzech pojazdów. Jak podaje policja, powodem wypadku było nieustąpienie...
Rektor prof. dr hab. Adam Reich zapowiada dużo zmian w Uniwersytecie Rzeszowskim
Nowy rektor Uniwersytetu Rzeszowskiego, prof. dr hab. Adam Reich, planuje przeprowadzenie zmian strukturalnych w uczelni, skupiając się na rozwoju oraz...
Imprezy na weekend 10-12 maja w Rzeszowie
Jakie wydarzenia przygotowali organizatorzy na zbliżający się weekend? W Rzeszowie nie zabraknie ciekawych imprez dla mieszkańców w każdym wieku Przygotowaliśmy...