Seniorze! Skorzystaj z bezpłatnych warsztatów samoobrony
Rzeszowski Dom Kultury oraz Wydział Polityki Społecznej Urzędu Miasta Rzeszowa zapraszają na cykl pięciu bezpłatnych warsztatów samoobrony dla seniorów, który...
Warsztaty "Prawo i Samoobrona" w Sanoku [ZDJĘCIA]
Siedemdziesiąt dwie sanoczanki w różnym wieku zgłosiły się udziału w trzech edycjach warsztatów „Prawo i samoobrona”. Odbyły się one w ramach projektu...
NOWE FAKTY
Trener podejrzany o gwałt na osobie małoletniej. Mężczyzna milczy
Trenerowi i nauczycielowi z Sanoka, który w marcu b.r. został zatrzymany i aresztowany w bulwersującej sprawie karnej, postawiono kolejny, bardzo poważny...
Wybrano starostę sanockiego i przewodniczącego Rady Powiatu Sanockiego
We wtorek podczas inaugurującej sesji, Rada Powiatu Sanockiego dokonała wyboru starosty i przewodniczącego. W szranki stanęło po dwóch kandydatów.
Pozytywna opinia UZP ws. przetargu na II etap obwodnicy Sanoka
Pozytywnym wynikiem zakończyła się kontrola uprzednia prezesa Urzędu Zamówień Publicznych (UZP) przetargu na projekt i budowę II etapu obwodnicy Sanoka w ciągu...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Oto do kogo należą pieniądze z komunii. Tak mówi prawo rodzinne
Dobiega końca sezon komunijny a z nim odwieczne pytanie. Co się stało z moimi pieniędzmi z komunii zdaje się zadawać wielu dorosłych, ale i nie tylko. Jak się...
Jak ustrzec się kary za grillowanie? Zobacz, co mówią przepisy prawa
Wiosna oznacza nadchodzący sezon grillowy. Jednakże, przed rozpaleniem grilla w parku lub na podwórku, warto zaznajomić się z przepisami prawnymi dotyczącymi...
Koncert Rozpaleni Duchem odbędzie się 19 maja na sanockim Rynku
Ponad 100 wykonawców na scenie, chór i orkiestra. Wyjątkowa atmosfera, muzyka w duchu chrześcijańskich wartości. To czeka nas już 19 maja 2024 roku na sanockim...
Koniec wakacji jakie znamy! Ukochany kraj Polaków wprowadza rewolucję
Wakacje w Grecji każdemu kojarzą się z piękną plażą nad ciepłym morzem, ale latem 2024 r. wypoczynek w tym kraju może wyglądać zupełnie inaczej. Rząd Grecji...
Centrala Nasienna z Sanoka produkuje mieszanki paszowe i tłoczy zdrowe oleje
Przedsiębiorstwo Nasienne "Centrala Nasienna" Sp. z o.o. to Lider Regionu w kategorii Produkcja mieszanek paszowych i tłoczenie oleju.
„Matczyna emerytura” także dla mężczyzn. Sprawdź, czy ci się należy
W całym kraju „matczyną emeryturę” z ZUS-u otrzymuje blisko 60 tys. osób. Maksymalna kwota świadczenia wynosi tyle, co gwarantowana minimalna emerytura. – O...
Jedziesz do sanatorium? Przygotuj się na większe wydatki! Od 1 maja będzie drożej
Już od 1 maja opłaty za sanatorium pójdą w górę. Zgodnie z rozporządzeniem Ministra Zdrowia z 2022 r. za najdroższy pokój jednoosobowy z wyżywieniem będzie...
"Bona Fide". Licealiści z Jasła poszerzają wiedzę o swoich prawach i obowiązkach
Uczestniczący w Olimpiadzie Zwolnieni z Teorii uczniowie II Liceum Ogólnokształcącego im. ppłk. Józefa Modrzejewskiego w Jaśle realizują projekt "Bona Fide",...
Dokucza ci ostry ból stawów i gorączka? To może być dna moczanowa. Jak się ją leczy?
Dna moczanowa, znana także jako podagra albo artretyzm, to choroba zapalna objawiająca się ostrym bólem i ograniczeniem ruchomości stawów. Schorzenie ma...
Ranking Szkół Podstawowych w Sanoku. Która jest najlepsza?
7 szkół z Sanoka zostało sklasyfikowanych w Rankingu Szkół Podstawowych 2024, który przygotował ogólnopolski portal edukacyjny WaszaEdukacja.pl. Ranking powstał...
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
Groźny wypadek pod Sanokiem. Auto uderzyło w przepust [ZDJĘCIA]
Kierowca samochodu osobowego doznał obrażeń ciała w wyniku wypadku, do którego doszło w wielkanocne przedpołudnie w miejscowości Bykowce w powiecie sanockim....
Wypadek na prywatnej posesji w Sanoku. Dostawczak przygniótł mężczyznę
Strażacy, ratownicy medyczni i policjanci pracowali na miejscu nieszczęśliwego zdarzenia, do którego doszło dziś, późnym popołudniem, na jednej z prywatnych...
Niezwykle klimatyczna Niedziela Palmowa w sanockim skansenie [ZDJĘCIA]
W Muzeum Budownictwa Ludowego w Sanoku odbył się już po raz dziesiąty konkurs na najpiękniejszą palmę w powiecie sanockim. Wydarzenie połączone było z...
Małgorzata Ostrowska o swojej emeryturze: „Jest bardzo śmieszna”
Małgorzatę Ostrowską wysokość świadczenia emerytalnego po prostu... rozśmieszyła. Artystka, choć wciąż jest czynna zawodowo, zdradziła, co sądzi o emeryturach...
6 powodów, przez które możesz odczuwać ból podczas seksu
Seks powinien być przyjemny – zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Niestety czasami podczas igraszek w łóżku (lub w innych miejscach) możemy odczuwać ból....